Er zijn nog te weinig grote gerandomiseerde wetenschappelijke onderzoeken verricht om uitspraken te kunnen doen over de effectiviteit van deze behandelvorm.

Het principe van de behandeling is vrij simpel : op bepaalde plaatsen (meridianen) van het lichaam worden kleine naaldjes geplaatst waardoor bepaalde zenuwbanen en delen van het lichaam en organen kunnen gestimuleerd worden.

Dit zou, volgens de beoefenaars van de acupunctuur, ook effect hebben bij rookstop omdat ontwenningsverschijnselen verminderd kunnen worden zodat het makkelijker zou worden om het niet roken vol te kunnen houden

2 - HYPNOSE

Er zijn nog te weinig grote gerandomiseerde wetenschappelijke onderzoeken verricht om uitspraken te kunnen doen over de effectiviteit van deze behandelvorm.

Hypnose is een techniek waarbij de persoon in een soort trance wordt gebracht; Dit is een toestand van hoge concentratie, een sterke focus waarbij het onderbewustzijn wordt geactiveerd. Je slaapt niet, je bent niet bewusteloos en je zal ook geen rare dingen beginnen doen zoals je op TV soms ziet in een hypnose-show.

Bij hypnose wordt de suggestie gedaan om sigaretten vies en vuil te vinden. Het zou vooral helpen om de ontwenningsverschijnselen te minderen.

Omdat hypnose best wel gevaarlijk kan zijn indien ze niet door een professional wordt uitgevoerd ga je best te rade bij een arts die is aangesloten bij de VHYP (Vlaamse Wetenschappelijke Hypnotherapievereniging)

3 - LASER - SOFTLASER

Er zijn nog te weinig grote gerandomiseerde wetenschappelijke onderzoeken verricht om uitspraken te kunnen doen over de effectiviteit van deze behandelvorm.

Lasertherapie is een vorm van acupunctuur, maar dan met laserlicht en dus zonder naalden en prikken.

Het zou dus ook kunnen helpen om ontwenningsverschijnselen te verminderen, op voorwaarde dat het door een professional wordt uitgevoerd...

4 - HOMEOPATISCHE PRODUCTEN

Er zijn nog te weinig grote gerandomiseerde wetenschappelijke onderzoeken verricht om uitspraken te kunnen doen over de effectiviteit van deze behandelvorm.

5 - E-SIGARET

Er zijn nog te weinig grote gerandomiseerde wetenschappelijke onderzoeken verricht om uitspraken te kunnen doen over de effectiviteit van deze behandelvorm.

De werking berust op het principe van verdamping van een vloeistof. In de E-sigaret zit een reservoir met "een vloeistof", verder een batterij en een mini elektrische verdamper.

De vloeistof wordt opgewarmd in de verdamper en kan dan ingeademd worden. Zeker wanneer de vloeistof Nicotine zou bevatten moet er voorzihtig mee omgesprongen worden omdat de mogelijkheid van een overdosis Nicotine echt wel reeel is.

Vaak is er ook geen bijsluiter te vinden zodat we niet precies weten wat de inhoud van de vloeistof is, uiteraard zegt de producent dat dit volstrekt ongevaarlijk is...

Het voedselagentschap FAGG en Volksgezondheid FOD waarschuwen voor dit toestelletje

In verband met de wetgeving op het verbod van roken in openbare plaatsen en in de horeca wil ik hier graag nog bij vermelden dat op alle plaatsen waar er niet mag gerookt worden er dus ook geen gebruik mag gemaakt worden van de E-sigaret. Diegenen die dus dachten om op restaurant rustig een E-sigaretje te gebruiken zijn er dus aan voor de moeite. Dit verbod is er omdat de E-sigaret er uitziet als een gewone sigaret en men dus verkeerdelijk de indruk zou kunnen krijgen dat er op deze plaats gewoon mag gerookt worden.